¿Y qué si un estudio de 2020 reveló que el 91 % de las lesiones en pickleball afectaban a personas mayores de 50 años ( Deberías comportarte según tu edad, al menos en lo que respecta al ejercicio. Aquí te explicamos por qué, 3 de noviembre )? ¡La mayoría de los jugadores de pickleball tienen … Leer más
El informe «Keep Britain Working» ha arrojado luz sobre la cantidad de adultos en edad laboral en el Reino Unido que pierden sus empleos por problemas de salud ( Solucionar la crisis del desempleo en Gran Bretaña costará a los empleadores 6000 millones de libras al año, según un informe del 5 de noviembre ). … Leer más
Taylor Swift, de 35 años, ha hablado abiertamente sobre su última obsesión con los carbohidratos, y podría ser una pequeña salvación para tu salud. “La masa madre se ha apoderado de mi vida por completo”, compartió Swift en un episodio del podcast “New Heights” de su prometido Travis Kelce. “En realidad, hablo de pan el … Leer más
Hace unos cinco años terminé una relación de más de 30 años y la verdad es que no esperaba conocer a nadie más. Intenté con las citas por internet, pero me sentía como un dinosaurio. Era muy confuso: la gente simplemente decía «Hola» y luego no volvía a contactarme durante una semana. John seguía apareciendo, … Leer más
Se dice que en Islandia hay 160 piscinas. Con una población de poco más de 400.000 habitantes, esto significa una por cada 2.500 personas. Menos mal, porque la natación está muy arraigada en la cultura islandesa. Este es un fenómeno bastante reciente: en 1940, las clases de natación se hicieron obligatorias para los escolares a … Leer más
Esto es un poco vergonzoso, pero allá voy. Tengo cinco novelas junto a la cama, todas a medio leer. En el móvil, voy por la mitad de 36 audiolibros, una cifra insignificante comparada con los 46 libros electrónicos que he abandonado en mi Kindle. Y eso sin contar la creciente pila de ejemplares anticipados junto … Leer más
Las investigaciones están desvelando el sorprendente impacto que tiene para toda la vida lo que entra en el intestino del bebé en los días posteriores al nacimiento. Es 2017 y dos técnicos del laboratorio de patología del Hospital Queen’s de Londres esperan ansiosamente el correo del día. En un buen día, este laboratorio podría recibir … Leer más
El dolor lumbar es una afección crónica que afecta a cientos de millones de personas en todo el mundo. Un simple ejercicio podría ser de gran ayuda. Seguro que conoces esa sensación. Te agachas para atarte los cordones y sientes un dolor agudo y punzante en la parte baja de la espalda. De repente, formas … Leer más