Cómo el trabajo me ayudó a recuperarme después de la psicosis.

Cómo el trabajo me ayudó a recuperarme después de la psicosis.

Una mujer que fue internada tras sufrir un episodio psicótico ha declarado que el apoyo recibido para reincorporarse al mercado laboral a tiempo completo le ha cambiado la vida. Rachel Hart, de Cheltenham, comenzó a tener delirios y paranoia cuando se acercaba a sus exámenes finales de la universidad hace cuatro años y fue tratada … Leer más

Los nórdicos saben cómo combatir la tristeza invernal. Aquí te explicamos cómo encontrar la luz en los meses más oscuros.

Los nórdicos saben cómo combatir la tristeza invernal. Aquí te explicamos cómo encontrar la luz en los meses más oscuros.

Los países nórdicos no son ajenos al invierno largo y oscuro. A pesar de la poca o ninguna luz diurna, además de meses de temperaturas gélidas, las personas que viven en el norte de Europa y por encima del Círculo Polar Ártico han aprendido a lidiar mental y físicamente con la aparición anual de la … Leer más

Hemsworth da una actualización sobre la salud en un conmovedor documental sobre el Alzheimer de su padre.

El nuevo documental de National Geographic, “Chris Hemsworth: A Road Trip to Remember”, comienza con el actor de “Thor” reflexionando sobre una preciada foto de su infancia con su padre en el interior de Australia. En la imagen, el padre de Hemsworth , Craig Hemsworth, mira a su hijo de cabello dorado con adoración y … Leer más

El toque mágico: ¿cuán saludables son realmente los masajes?

El toque mágico: ¿cuán saludables son realmente los masajes?

Los masajes pueden ser muy placenteros. Pero, ¿son realmente buenos para la salud? En un estudio, los investigadores observaron que el 8,5 % de los estadounidenses declararon usar masajes para mejorar su «salud general» en la Encuesta Nacional de Entrevistas de Salud de 2022. Sin embargo, las definiciones de salud tienden a variar considerablemente, explica … Leer más

Salsa sentado: el movimiento milagroso para aliviar el dolor de espalda

Salsa sentado: el movimiento milagroso para aliviar el dolor de espalda

El dolor lumbar es una afección crónica que afecta a cientos de millones de personas en todo el mundo. Un simple ejercicio podría ser de gran ayuda. Seguro que conoces esa sensación. Te agachas para atarte los cordones y sientes un dolor agudo y punzante en la parte baja de la espalda. De repente, formas … Leer más