Si has estado disfrutando de los excesos habituales de las fiestas, puede que ahora estés considerando una dieta desintoxicante (o «detox») durante unas semanas para intentar depurar tu cuerpo . Pero desde los ayunos de jugos hasta las muchas otras dietas detox con restricción de energía o proteínas, a menudo hay poca evidencia de que realmente funcionen para eliminar toxinas … Leer más
La lucha por el Senado se expandirá a unos cuantos estados más el próximo año, ya que ambos partidos destacan candidatos talentosos y apuntan a que la dinámica política se inclina a su favor. Los demócratas aún enfrentan una batalla cuesta arriba para obtener los cuatro escaños que necesitan para tomar el control del Senado, … Leer más
Se supone que el período de vacaciones de invierno es alegre, pero para muchos de nosotros conlleva una gran mezcla de responsabilidades y presión social para ir a fiestas y eventos a los que no queremos asistir. Acceder a algo que no queremos hacer es una sensación que todos hemos experimentado. Puede manifestarse en reacciones … Leer más