Cómo tus hormonas podrían estar controlando tu mente

Cómo tus hormonas podrían estar controlando tu mente

Las hormonas desempeñan un papel vital en el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Pero también pueden tener un efecto poderoso, y a veces negativo, en nuestro estado de ánimo y salud mental. A todos nos gusta pensar que controlamos nuestros sentimientos y emociones, pero ¿es así? Los científicos saben desde hace tiempo que los neurotransmisores , mensajeros … Leer más

El toque mágico: ¿cuán saludables son realmente los masajes?

El toque mágico: ¿cuán saludables son realmente los masajes?

Los masajes pueden ser muy placenteros. Pero, ¿son realmente buenos para la salud? En un estudio, los investigadores observaron que el 8,5 % de los estadounidenses declararon usar masajes para mejorar su «salud general» en la Encuesta Nacional de Entrevistas de Salud de 2022. Sin embargo, las definiciones de salud tienden a variar considerablemente, explica … Leer más