¿Estás listo para convertirte en un zombi en tu relación, reducir tus expectativas, forjar tu propia vida, pero seguir casado? Eres solo uno de los muchos que se están desvinculando inconscientemente.
Mié 26 Nov 2025 15.03 GMT
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Nombre: Divorcio silencioso.
Edad: Antigua, probablemente.
Apariencia: Viviendo juntos, separados.
¡Qué bien, buenas noticias! Lo siento, pero no. El divorcio discreto se caracteriza por años de vivir en un estado de profunda y resignada infelicidad.
Espera, ¿es esto otra cosa de la generación Z? Los mayores de la generación Z tienen unos 30 años, así que ojalá no hayan pasado tantos años en un matrimonio sin amor.
Ya sabes a qué me refiero . ¿Es solo un nombre nuevo para algo que siempre ha existido? Ah, sí, ¿tan parecido a cómo la generación Z inventó el término «renuncia silenciosa» cuando, en realidad, la gente lleva siglos desconectándose en el trabajo?
Sí, exactamente eso. Bueno, en ese caso, sí, eso es precisamente lo que es.
Me alegra haberlo solucionado. Entonces, el divorcio discreto es… Cuando las parejas se desconectan emocionalmente de su matrimonio sin separarse formalmente.
Cuando en realidad… Esa es sólo una descripción de cada matrimonio que ha habido en toda la historia de la humanidad.
Esa es una evaluación desalentadora. Bueno, de acuerdo, quizás no todos los matrimonios. Piensa en ello como en encontrar un poco de «tiempo para mí» dentro de una relación permanente. ¿Preferirías el término «separación inconsciente»?
No, absolutamente no lo haría. ¿Y por qué no divorciarse ? Hay muchísimas razones. El año pasado, Buzzfeed publicó un artículo titulado «25 personas infelices en su matrimonio comparten por qué nunca se divorciarán, y es realmente desgarrador», y entre las razones se encontraban los hijos, la enfermedad y la dependencia económica.
¡Vaya! No te desanimes. En un artículo para The Cut , Monica Corcoran Harel presentó el divorcio discreto como una decisión potencialmente positiva.
¿En serio? ¡ Claro! Habló con una mujer a la que le encantaba «volverse zombi» en su matrimonio. «Bajé mis expectativas, lo que redujo mi decepción con mi esposo y conmigo misma», dijo la mujer, y agregó que terminar su relación «me dio la libertad de aprender a hacer joyas también».
Esto podría ser lo más deprimente que he leído. No debería serlo. La vida es dura. El matrimonio es duro. ¿Pero sabes qué más es horrible? Divorciarse, luego usar las aplicaciones y darte cuenta de que has entrado en un mundo lleno de terrible inseguridad, comportamientos horribles y desesperación creciente.
¿Entonces el divorcio discreto es un acuerdo? Sí. Ya no tienes que ver cómo tu identidad se desvanece lentamente, y aún puedes vivir en una casa decente y mantener una rutina cómoda.
¡Suena genial! ¿Dónde firmo? Eso es lo mejor: no tienes que firmar nada. Solo piensa en todo el dinero que te ahorras en abogados de divorcio.
Diga: “Divorciarse en silencio de su cónyuge podría salvar su matrimonio”.