Esta rutina de ejercicios puede entrenar tu cerebro para tomar mejores decisiones y ayudarte con el control de los impulsos.

Esta rutina de ejercicios puede entrenar tu cerebro para tomar mejores decisiones y ayudarte con el control de los impulsos.

Un pequeño estudio realizado en laboratorio descubrió que un programa de ciclismo de 12 semanas mejoró el control inhibitorio durante seis semanas. Esto se suma a la evidencia de que el ejercicio puede ser una estrategia eficaz para mejorar la salud cognitiva. Los expertos recomiendan comenzar con actividades aeróbicas de intensidad moderada que disfrutes y … Leer más

«Insostenible»: El equipo israelí pierde a su principal patrocinador a pesar de los cambios.

«Insostenible»: El equipo israelí pierde a su principal patrocinador a pesar de los cambios.

El patrocinador principal del atribulado Israel-Premier Tech ha puesto fin a su asociación, a pesar de que el equipo aceptó eliminar «Israel» de su nombre. El equipo se había comprometido al cambio en octubre tras la presión pública de la empresa canadiense, que citaba las protestas propalestinas durante la Vuelta a España en septiembre, muchas … Leer más

Se lanza un préstamo gratuito de bicicletas para promover la sostenibilidad

Se lanza un préstamo gratuito de bicicletas para promover la sostenibilidad

Se ha lanzado un programa de préstamo gratuito de bicicletas en Surrey en un esfuerzo por promover el transporte sostenible y alentar a los residentes a explorar su comunidad. El servicio Borrow Bikes fue iniciado por el Consejo del Condado de Surrey, las Bibliotecas de Surrey y Active Surrey. Los miembros de la biblioteca pueden … Leer más

Doull busca ‘crecimiento’ con su fichaje por el Team Visma

Doull busca ‘crecimiento’ con su fichaje por el Team Visma

Owain Doull dice que está buscando «cuánto margen de crecimiento» le queda todavía después de cambiarse al Team Visma-Lease a Bike para las próximas dos temporadas. El ciclista galés de 32 años ha pasado nueve años en el World Tour desde que inició su carrera con una medalla de oro en persecución por equipos olímpicos … Leer más

Vuelta a España: Jasper Philipsen se recupera del dolor del Tour y gana la primera etapa

Vuelta a España: Jasper Philipsen se recupera del dolor del Tour y gana la primera etapa

Jasper Philipsen, del Alpecin-Deceuninck, ganó la primera etapa de la Vuelta a España en un sprint final el sábado para llevarse la camiseta roja en una repetición de su heroísmo en la primera etapa del Tour de Francia, donde registró su última victoria de etapa en un Gran Tour. Philipsen también había vestido la camiseta … Leer más